【兒童成長】長高時間剩多久?骨齡告訴你!

「骨齡」是什麼?

• 骨齡就是骨頭的年紀 。標準為左手掌的X光片，利用骨骼的型態，鈣化程度及生長板空間.等，評估 骨頭發展的成熟度 。
• 「到底還剩多久時間可以長高?」主要看生長板。 生長板一旦閉合，不管幾歲都沒有空間可以長高了。
• 可以利用骨齡 預估未來身高 。

青春期的性荷爾蒙會加速生長板閉合

• 進入青春期 ，性荷爾蒙可能使「骨頭的年紀」長得比「人的年紀」快，造成「 骨齡超前」。
• 越早進青春期 ，生長板閉合時間越早， 可以長高的時間變短 ，身高較矮小。

何時需要照骨齡?

• 身高 太矮 ：身高百分位 <3%。
• 長的 太 慢：1年長不到 4cm 。
• 擔心 性早熟或青春期提早 ，可以在小朋友 國小一二年級 時時來照骨齡，確認生長板空間。
• 任何時候 擔心孩子的發育情況，都可以到 兒童內分泌或兒童遺傳代謝專科 評估。

多久評估一次骨齡呢？

• 青春期前 ： 1 ~ 2年 追蹤一次。
• 青春期時 ： 3 ~6個月 追蹤一次。
• 每個孩子成長狀況不同，請 依照醫師評估建議回診。

菁兒醫師小叮嚀

1. 骨齡 可以用來評估 還有多少時間可以長高 和 預估身高。
2. 青春期的性荷爾會加速生長板閉合。 越早進青春期 ，生長板閉合時間越早， 可以長高的時間變短。
3. 何時需要照骨齡 : 身高百分位<3%，1年長不到4cm，擔心性早熟或青春期提早 可以在小朋友 國小一二年級 ，或 任何時候擔心孩子的發育情況 都可以來照骨齡。